On se retrouve aujourd'hui pour parler d'une petite routine in & out que j'ai reçu via Hivency il y a plusieurs semaines. Il s'agit du complément alimentaire "Complexe peau apaisée" de D-Lab et l'huile SOS équilibrante Krème (une toute jeune marque !), tout pour prendre soin de sa peau de l'intérieur, comme à l'extérieur. Les compléments alimentaires, jusqu'à il y a encore 2 ans, je n'étais vraiment pas fan. Disons que je ne m'intéressais pas vraiment au sujet et que je trouvais ça un peu contraignant de m'astreindre à la prise d'un cachet en plus chaque jour (à l'époque je prenais aussi la pilule). Bon et puis certains compléments alimentaires nécessitent de se prendre en plusieurs exemplaires, ils sont parfois gros et assez dégueu^^. Et puis, en début d'année, j'ai eu une grosse fatigue chaque soir sur la route quand je rentrais du boulot. Comme c'est que de l'autoroute en plus, donc ennuyeux, c'était un peu risqué. Du coup, je me suis intéressée aux effets de la spiruline, une algue très complète surtout pour les végétariens.
Pour avoir manqué de fer à plusieurs reprises dans le passé, je pense que c'était vraiment un complément adapté. Et de fait, j'ai eu des effets spectaculaires ! C'était pour le coup assez contraignant (d'abord 2 cachets par jour, puis 6 !) mais je m'y suis tenue et je ne le regrette pas. Plus d'énergie, plus aucun coup de barre. Radical. Du coup quelques mois plus tard j'ai persévéré et cette fois figurez-vous que j'ai testé...le complexe peau apaisée de D-Lab. Oui, oui, le même produit que je vous présente là ! Du coup j'ai un peu de recul. Quant aux huiles végétales, elles sont les alliées de mes routines nocturnes depuis déjà plusieurs années, pour apporter nutrition à ma peau et pas seulement de l'hydratation. Je les adore du moment qu'elles ne sont pas trop grasses (c'est à dire qu'elles ne pénètrent jamais) ni comédogènes. J'avais donc hâte de tester cette huile équilibrante qui promet sur le papier de me plaire. Mais pour commencer, une petite présentation des marques en présence s'impose.